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Home » Plantas medicinales » Espino amarillo
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Espino amarillo




Resumen

El espino amarillo es una planta rica en vitaminas (sobre todo vitamina C) y aminoácidos. Posee un efecto estimulante, lo cual la convierte en una planta medicinal ideal en caso de fatiga o durante la convalecencia. Se consume a menudo en forma de jugo. El contenido de vitamina C en el espino amarillo tiene una concentración diez veces más elevada que en el limón.

Nombres

Nombre español: Espino amarillo

Nombre binomial: Hippophae rhamnoides

Nom portugués: espinheiro-marítimo

Nombre inglés: Sea buckthorn

Nombre francés: Argousier, olivier de Sibérie

Nombre alemán: Sanddorn

Nombre italiano: olivello spinoso

Espino amarillo

Familia

Eleagnaceae

Componentes

Vitamina A, vitamina C (hasta 600mg por cada 100 gramos), vitamina E, vitamina B, aminoácidos, flavonoides.

Parte utilizada

Frutas o bayas.

​Efectos

Estimulante físico, tónico general, planta adaptógena, astringente.

Espino amarillo

Indicaciones

Uso interno (jugos, soluciones bebibles, cápsulas)
Fatiga (debido a su riqueza en nutrientes como la vitamina C), contra las infecciones como el síndrome gripal, refuerza las defensas del sistema inmunológico.

Uso externo
Quemaduras de la piel, heridas.

Efectos secundarios

Hepatotoxicidad

Contraindicaciones

Ninguna conocida.

Interacciones

Ninguna conocida

Preparaciones

– Jugos, soluciones bebibles de espino amarillo

– Cápsulas o comprimidos

– Aceite de espino amarillo (para uso externo)

– Compota, gelatina

Dónde y cuándo crece el espino amarillo ?

El espino amarillo crece en Europa y Asia. Sus frutos pueden ser colectados en septiembre y octubre

Espino amarillo

Detalles de redacción: este artículo se ha modificado el 21.06.2018

CONTROL DE CALIDAD

Última actualización:

Xavier Gruffat

21.06.2018

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