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Home » Remedios caseros » Infusión de hierbaluisa
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Infusión de hierbaluisa




Uso

Para trastornos digestivos o trastornos del sueño.

citronelle

Ingredientes (para 1 taza de infusión de hierbaluisa)

– 2 gr de hojas secas de *hierbaluisa (=té limón, cedrón pasto,…)

– 200 ml de agua aproximadamente

*Las hojas de hierbaluisa se pueden encontrar a la venta al detalle en farmacias.

Preparacion

– Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a las hojas de hierbaluisa.

– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).

Posologia

Tomar 1 taza varias veces al día en caso de trastornos digestivos o 1 taza por la noche antes de acostarse en caso de trastornos del sueño.


Detalles de redacción: este artículo se ha modificado el 02.09.2014

CONTROL DE CALIDAD

Última actualización:

Xavier Gruffat

02.09.2014



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