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Home » Remedios caseros » Infusión de lavanda
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Infusión de lavanda




Uso

Para la ansiedad, el estrés o el nerviosismo.

Infusión de lavanda

Ingredientes  (para 1 litro de infusión de lavanda)

– De 15 30 gr de lavanda

– 1 litro de agua

Infusión de lavanda

Preparacion

– Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a la lavanda.

– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).

Posologia

Tomar 1 taza 3 veces al día, especialmente por la noche para dormir bien.


Detalles de redacción: este artículo se ha modificado el 02.09.2014

CONTROL DE CALIDAD

Última actualización:

Xavier Gruffat

02.09.2014

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