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Home » Remedios caseros » Infusión de menta
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Infusión de menta




Uso

En trastornos digestivos.

Infusión de menta

Ingredientes (para 1 taza de infusión de menta)

– 2 gr (1 cucharada sopera) de hojas secas de *menta (Mentha piperita)

– 200 ml de agua aproximadamente

*Las hojas secas de menta se pueden encontrar a la venta al detalle en farmacias o se pueden recolectar en la naturaleza (en verano) y dejarlas secar.

Infusión de menta

Preparacion

– Calentar el agua hasta ebullición y añadir el agua hirviendo a las hojas secas de menta.

– Dejar infusionar unos 10 minutos (con el fin de obtener una dosis eficaz en sustancias activas).

– Filtrar en caso necesario.

Infusión de menta

Posologia

– Tomar 1 taza de infusión 3 veces al día en caso de trastornos digestivos, preferentemente entre las comidas.

– En el caso de dolor de garganta o de mal aliento, se puede emplear esta infusión en forma de gargarismo. La preparación debe estar caliente pero no hirviendo. Hacer gárgaras varias veces al día.


Detalles de redacción: este artículo se ha modificado el 05.09.2014

CONTROL DE CALIDAD

Última actualización:

Xavier Gruffat

05.09.2014

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