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Home » Remedios caseros » Semillas de calabaza
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Semillas de calabaza




Uso

En caso de dificultad para conciliar el sueño.

Semillas de calabaza

Ingredientes

– 100 gr de semillas de calabaza(preferentemente frescas)

– 1 cucharada de café de miel

– Agua

Preparacion

– Lavar las semillas de calabaza, triturarlas y meterlas en un cazo.

– Cubrir generosamente las semillas de calabaza con agua.

– Cocer a fuego lento.

– Añadir agua.

– Añadir miel.

Semillas de calabaza

Posologia

Tomar por la noche antes de acostarse.

Nota: Las semillas de calabaza son ricas en triptófano, aminoácido que parece ser eficaz para combatir los trastornos del sueño.

TIEMPO DE CONSERVACIÓN

De uso inmediato.


Detalles de redacción: este artículo se ha modificado el 07.09.2014

CONTROL DE CALIDAD

Última actualización:

Xavier Gruffat

07.09.2014

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