{"id":2511,"date":"2014-07-21T14:32:14","date_gmt":"2014-07-21T14:32:14","guid":{"rendered":"https:\/\/creasalud.com\/?page_id=2511"},"modified":"2018-06-21T06:41:52","modified_gmt":"2018-06-21T06:41:52","slug":"borraja-aceite-de-borraja","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.creasalud.com\/borraja-aceite-de-borraja.html","title":{"rendered":"Borraja (aceite de borraja)"},"content":{"rendered":"
\n

Resumen<\/h2>\n

Planta medicinal para tratar y calmar varios problemas de piel (piel sensible, seca, arrugas), se presenta a menudo en forma de crema, pomada o en c\u00e1psula.<\/p>\n

\n
Denominaciones<\/div>\n

Nombre espa\u00f1ol:\u00a0borraja
\n<\/strong>Nombre binomial:\u00a0Borago officinalis L.
\nNom portugu\u00e9s:\u00a0borragem<\/a>
\nNombre ingl\u00e9s:\u00a0borage, burage
\nNombre franc\u00e9s:\u00a0bourrache<\/a>, huile de bourrache
\nNombre alem\u00e1n:\u00a0Borretsch\u00f6l<\/a>, Borretsch<\/a>
\nNombre italiano:\u00a0borragine<\/a><\/p>\n

\"Borraja\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n
Familia<\/div>\n

Boraginaceae<\/p>\n<\/div>\n

\n
Componentes<\/div>\n

\u00c1cidos grasos poliinsaturados (\u00e1cido gamma-linoleico, \u00e1cido linoleico), alanto\u00edna (sobre todo en las flores de borraja), taninos.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Parte utilizada<\/div>\n

Flores, hojas, semillas.
\nLas hojas de borraja contienen un alcaloide de tipo pirrolizidina, que puede ser t\u00f3xico.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u200bEfectos<\/div>\n

– Calmante, antienvejecimiento, mejora de la resistencia de la epidermis<\/p>\n

\"Borraja\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n
Indicaciones<\/div>\n

– Neurodermatitis o dermatitis at\u00f3pica (seg\u00fan un estudio publicado en 2013, la borraja no ser\u00eda m\u00e1s eficaz que un placebo, leer en observaciones), eccema (tampoco ser\u00eda eficaz, leer en observaciones), arrugas, piel sensible, piel seca, estr\u00edas, envejecimiento de la piel (en prevenci\u00f3n), poliartritis reumatoide, artritis, reglas dolorosas, resfriado<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
Efectos secundarios<\/div>\n

–<\/p>\n<\/div>\n

\n
Contraindicaciones<\/div>\n

–<\/p>\n<\/div>\n

\n
Interacciones<\/div>\n

–<\/p>\n<\/div>\n

\n
Preparaciones<\/div>\n
<\/div>\n

–\u00a0Pomada<\/p>\n

–\u00a0Crema<\/p>\n

–\u00a0Decocci\u00f3n<\/p>\n

–\u00a0C\u00e1psula<\/p>\n

\u2013 Tintura de borraja
\nReceta para preparar esta tintura:<\/em>
\nSe necesitan 50 gr de flores y hojas de borraja para 250 ml de alcohol de 70\u00b0. Mezclar la borraja y el alcohol en un tarro cerrado, y guardarlo durante 4 semanas en el frigor\u00edfico. Sacudir este tarro durante algunos segundos cada 2 o 3 d\u00edas. Transferir en un nuevo tarro limpio. Posolog\u00eda: mezclar 20 gotas de esta tintura en unos 250 ml de agua. Aplicar 1 vez al d\u00eda en forma de compresa durante 1 hora en las zonas afectadas por eccema o en las heridas mal cicatrizadas.<\/p>\n

D\u00f3nde crece esta planta\u00a0?<\/div>\n

Se recolectan las partes a\u00e9reas (flores) de la borraja en verano; en Europa en general de mayo a septiembre.
\nLas hojas de borraja en Europa se recolectan preferentemente en junio, momento que se estima que la concentraci\u00f3n de determinadas sustancias t\u00f3xicas (alcaloides) es la m\u00e1s baja.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u200bObservaciones<\/div>\n

– Algunos m\u00e9dicos prescriben pomadas a base de aceite de borraja. En general el farmac\u00e9utico integra el aceite de borraja en una crema lenitiva o cold cream (una base para pomadas muy utilizada), una de las indicaciones de esta crema o pomada concierne a personas afectadas de neurodermatitis, de eccema at\u00f3pico o personas con la piel sensible (piel seca por ejemplo).<\/p>\n

– Seg\u00fan el feedback de algunos pacientes, las pomadas o c\u00e1psulas a base de borraja ofrecen una verdadera alternativa para muchos problemas de la piel. H\u00e1blelo con su especialista.<\/p>\n

– No obstante, seg\u00fan investigadores americanos de la Medical School de Minnesota y de Essentia Health Systems Duluth, que publicaron un estudio en 2013, el aceite de borraja (y de onagra) no ser\u00eda m\u00e1s eficaz que un placebo para tratar la dermatitis at\u00f3pica o eccema.<\/p>\n

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