![\"acn\u00e9](\"https:\/\/creasalud.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/acne-fr.jpg\")
<\/a>El\u00a0acn\u00e9\u00a0<\/strong>es una enfermedad inflamatoria de la piel que afecta por igual a los hombres y a las mujeres, sin embargo por razones hormonales el acn\u00e9 grave concierne sobre todo a los hombres. Esta enfermedad dermatol\u00f3gica tiene su origen en una inflamaci\u00f3n de los\u00a0fol\u00edculos piloseb\u00e1ceos, a menudo ligada con la bacteria\u00a0acnies propiones.\n<\/em>El acn\u00e9 afecta al 80-90% de los adolescentes y tambi\u00e9n a los adultos.
\nLa fisiopatolog\u00eda del acn\u00e9 y las causas del acn\u00e9 son complejas con diversos factores que influencian esta dermatosis como una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica, factores hormonales (hormonas sexuales, por ejemplo), el ambiente (contaminaci\u00f3n, etc.), el estr\u00e9s, la alimentaci\u00f3n, etc.<\/p>\n
Desde un punto de vista biol\u00f3gico el acn\u00e9 se manifiesta tras una secreci\u00f3n elevada de sebo por los fol\u00edculos piloseb\u00e1ceos, lo que lleva a un medio favorable para el desarrollo de microorganismos (bacterias, levaduras).<\/p>\n
Los s\u00edntomas del acn\u00e9\u00a0var\u00edan en funci\u00f3n de la intensidad de las lesiones. El acn\u00e9 puede manifestarse en forma de espinillas y m\u00e1s precisamente en forma de comedones, p\u00e1pulas, p\u00fastulas, n\u00f3dulos o quistes.<\/p>\n
Las zonas del cuerpo m\u00e1s afectadas por el acn\u00e9 son aquellas que tienen m\u00e1s gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas como la cara, el pecho o la espalda.<\/p>\n El acn\u00e9 no presenta complicaciones graves para la salud pero puede resultar temible a nivel psicol\u00f3gico, influenciando negativamente en la autoestima sobre todo durante la adolescencia. En los casos graves, el acn\u00e9 puede dejar cicatrices en la piel.<\/p>\n Los tratamientos contra el acn\u00e9\u00a0son muchos y normalmente el m\u00e9dico o dermat\u00f3logo aconseja varias estrategias para tratar esta dermatosis. El m\u00e9dico tambi\u00e9n puede prescribir antibi\u00f3ticos por v\u00eda t\u00f3pica u oral como la tetraciclina o la eritromicina. Algunas plantas medicinales pueden tener un efecto interesante contra el acn\u00e9 como la bardana, el aceite de onagra o el aceite de arg\u00e1n.<\/p>\n Los buenos consejos ayudan a tratar el acn\u00e9, como tener un cuidado diario de la piel (higiene), limitar la exposici\u00f3n al sol, evitar el estr\u00e9s, no tomar demasiado az\u00facar (incluyendo el chocolate), etc.<\/p>\n El acn\u00e9 es una enfermedad muy frecuente (sobre todo en los adolescentes) provocada por la obstrucci\u00f3n de los fol\u00edculos piloseb\u00e1ceos (como consecuencia de una producci\u00f3n excesiva de sebo y la presencia de c\u00e9lulas muertas). Este proceso causa una inflamaci\u00f3n de la piel y favorece la proliferaci\u00f3n de bacterias como\u00a0Acnies propiones<\/em>\u00a0(a finales del a\u00f1o 2000 se descubri\u00f3 el genoma entero de esta bacteria, lo que significa la futura aparici\u00f3n de medicamentos todav\u00eda m\u00e1s espec\u00edficos).<\/p>\n Las lesiones de acn\u00e9 suelen ser de curaci\u00f3n lenta.<\/p>\n Sebo<\/strong> Formas de acn\u00e9<\/strong> En funci\u00f3n del grado de acn\u00e9 (de su intensidad) se puede clasificar el acn\u00e9 en 4 estadios:<\/p>\n – Acn\u00e9 grado I: presencia sobre todo de comedones abiertos y\/o cerrados con pocos signos inflamatorios<\/p>\n – Acn\u00e9 grado II: presencia sobre todo de comedones abiertos o cerrados inflamados con pus (acn\u00e9 papulopustular superficial)<\/p>\n – Acn\u00e9 grado III: presencia de comedones abiertos y\/o cerrados inflamados con pus y n\u00f3dulos inflamatorios (acn\u00e9 papulopustular profundo).<\/p>\n – Acn\u00e9 grado IV: presencia de n\u00f3dulos y quistes (acn\u00e9 qu\u00edstico) –\u00a0La mayor parte del tiempo el acn\u00e9 aparece durante la adolescencia debido a modificaciones hormonales. Seg\u00fan ciertos estudios se estima que el 70-95% de los adolescentes de entre 13 y 18 a\u00f1os sufren de acn\u00e9.\u00a0Se estima que en general el acn\u00e9 desaparece de forma espont\u00e1nea alrededor de los 20 a\u00f1os.<\/p>\n – Aunque es m\u00e1s frecuente durante la adolescencia,\u00a0\u00a0el acn\u00e9 afecta tambi\u00e9n a los adultos de m\u00e1s de 30 a\u00f1os: causas gen\u00e9ticas y ambientales explican este acn\u00e9 a una edad m\u00e1s avanzada.\u00a0En la edad adulta y hasta los 35 a\u00f1os el acn\u00e9 afecta al\u00a03-8% de las personas.<\/p>\n – Aunque el acn\u00e9 parece afectar un poco m\u00e1s a los hombres j\u00f3venes (por razones hormonales), la terapia del acn\u00e9 en la mujer es a veces m\u00e1s complicada ya que existen m\u00e1s casos de resistencia a los tratamientos: a la edad de 40 a\u00f1os se observa que el 5% de las mujeres (el 1% en caso de los hombres) presenta acn\u00e9.<\/p>\n A nivel fisiopatol\u00f3gico el acn\u00e9 est\u00e1 provocado, bajo la acci\u00f3n de hormonas, por una producci\u00f3n excesiva de sebo a nivel de los fol\u00edculos piloseb\u00e1ceos. \u00c9stos se obstruyen y se produce una inflamaci\u00f3n. Estos fol\u00edculos pueden permanecer cerrados o abrirse con la formaci\u00f3n de puntos negros en el centro.<\/p>\n Todav\u00eda no se conocen las causas exactas del acn\u00e9 pero se estima que en funci\u00f3n del tipo de acn\u00e9 ciertos factores pueden influenciar fuertemente su desarrollo:<\/p>\n –\u00a0\u00a0El\u00a0acn\u00e9 juvenil\u00a0es debido sobre todo a\u00a0des\u00f3rdenes hormonales: durante la pubertad la secreci\u00f3n seb\u00e1cea, que depende de los\u00a0andr\u00f3genos\u00a0(hormonas sexuales masculinas, en particular la testosterona) y de los estr\u00f3genos (hormonas sexuales femeninas),\u00a0aumenta\u00a0de manera importante e influencia el estado de la piel.<\/p>\n –\u00a0Es importante saber que le acn\u00e9 (juvenil o no) tiene una\u00a0fuerte incidencia hereditaria\u00a0(influencia de los genes). Por ejemplo, si padre y madre tienen acn\u00e9, el hijo tiene 60% de probabilidad de tener acn\u00e9.<\/p>\n –\u00a0En las\u00a0otras formas de acn\u00e9\u00a0e incluso a veces en el\u00a0acn\u00e9 juvenil: m\u00faltiples causas pueden ser el origen del acn\u00e9. Las causas m\u00e1s importantes son una\u00a0bacteria\u00a0(acnies propiones, una bacteria responsable del acn\u00e9) y el\u00a0estr\u00e9s\u00a0(que puede favorecer el acn\u00e9 sobre todo gracias a un aumento de la producci\u00f3n de sebo).<\/p>\n –\u00a0Un\u00a0uso excesivo de ciertos jabones\u00a0o productos qu\u00edmicos puede irritar la piel y aumentar la producci\u00f3n de sebo, lo que agrava el acn\u00e9.<\/p>\n –\u00a0El uso de\u00a0cosm\u00e9ticos\u00a0para la piel muy grasa puede obstruir los poros y causar acn\u00e9.<\/p>\n –\u00a0La\u00a0alimentaci\u00f3n\u00a0(chocolate,…) puede favorecer el acn\u00e9. –\u00a0Una exposici\u00f3n excesiva de la piel al sol (leer tambi\u00e9n:\u00a0buenos consejos)<\/p>\n –\u00a0La exposici\u00f3n de la piel a objetos que pueden provocar fricciones como un casco, un tel\u00e9fono, el cuello de una camisa, etc.<\/p>\n – La toma de ciertos medicamentos como corticoides, hormonas (andr\u00f3genos), litio o\u00a0la vitamina B12.<\/p>\n Las personas con riesgo a padecer acn\u00e9 lo son por razones hormonales sobre todo los adolescentes, los j\u00f3venes adultos, las mujeres antes de las reglas y las mujeres embarazadas.<\/p>\n En caso de acn\u00e9 la piel puede ser grasa, pero no ocurre en todos los casos de acn\u00e9.<\/p>\n En funci\u00f3n del estadio del acn\u00e9, clasificado de I a IV (leer tambi\u00e9n endefinici\u00f3n), se distinguen adem\u00e1s\u00a0<\/strong>comedones\u00a0(o puntos negros) de diferentes formas:<\/p>\n –\u00a0p\u00e1pulas: peque\u00f1as lesiones inflamadas rojizas a nivel de los fol\u00edculos piloseb\u00e1ceos.<\/p>\n –\u00a0p\u00fastulas: lesiones blanquecinas y amarillentas y a veces rojizas con presencia de pus formando como una gotita.<\/p>\n –\u00a0n\u00f3dulos: lesiones grandes, s\u00f3lidas y dolorosas que alcanzan el nivel superficial de la piel. Los n\u00f3dulos pueden afectar a los adolescentes en caso de acn\u00e9 grave (acn\u00e9 grado IV), por ejemplo en la forma de acn\u00e9 llamado\u00a0acne conglobata. Los n\u00f3dulos pueden formar cicatrices.<\/p>\n –\u00a0quistes\u00a0o microquistes: lesiones muy dolorosas como los n\u00f3dulos pero que se encuentran bajo la piel (subcut\u00e1neo).\u00a0Se llenan de pus.<\/p>\n Partes del cuerpo afectados por el acn\u00e9 – \u00bfD\u00f3nde se localiza el acn\u00e9? El diagn\u00f3stico es relativamente simple de hacer: el m\u00e9dico de cabecera o dermat\u00f3logo (especialmente en los casos graves) examina la piel para buscar las lesiones con una lupa o cualquier otro aparato para observar las lesiones con m\u00e1s detalle. Se destaca que en el diagn\u00f3stico del acn\u00e9 el m\u00e9dico deber\u00e1 identificar bien la gravedad de las lesiones (estadio de acn\u00e9), proponer el mejor tratamiento y seguir la evoluci\u00f3n del tratamiento mediante controles regulares. El m\u00e9dico deber\u00e1 encontrar la terapia correcta para evitar cicatrices (principal complicaci\u00f3n est\u00e9tica del acn\u00e9).<\/p>\n El acn\u00e9 no provoca complicaciones graves para la salud. Sin embargo, se se\u00f1ala que en los casos graves y en la ausencia de tratamiento adaptado, esta dermatosis puede dejar cicatrices. Actualmente es posible eliminar parcialmente las cicatrices provocadas por el acn\u00e9 mediante t\u00e9cnicas de\u00a0peeling<\/em>, l\u00e1ser, etc.<\/p>\n Acn\u00e9 y complicaciones psicol\u00f3gicas Las personas que sufren acn\u00e9 se sienten a veces menos aceptadas en la sociedad, especialmente durante la adolescencia.<\/p>\n Un estudio publicado en la revista\u00a0Journal of Investigative Dermatology,<\/em>\u00a0realizado en Oslo (Noruega), mostr\u00f3 que en caso de acn\u00e9 grave o severo los adolescentes que sufren de esta afecci\u00f3n tienen dos veces m\u00e1s de riesgo de tener ideas suicidas que aquellos que no sufren acn\u00e9; en los ni\u00f1os adolescentes el riesgo era incluso tres veces m\u00e1s elevado. Hay que tener muy claro que por todos los tratamientos contra el acn\u00e9 hace falta mucha\u00a0paciencia\u00a0ya que los primeros resultados aparecen despu\u00e9s de algunas semanas.<\/p>\n En los casos de\u00a0acn\u00e9 superficial\u00a0(o acn\u00e9 no grave) un\u00a0tratamiento local\u00a0v\u00eda t\u00f3pica es suficiente,\u00a0as\u00ed como una buena higiene con el fin de limitar las bacterias del acn\u00e9 (enjabonarse bien las zonas donde el acn\u00e9 puede estar presente ma\u00f1ana y noche; utilizar un\u00a0jab\u00f3n suave\u00a0para las personas\u00a0\u00a0con piel sensible).<\/p>\n As\u00ed pues, se puede afirmar que los cuidados de higiene son muy importantes, sobre todo una limpieza con un jab\u00f3n suave dos veces al d\u00eda\u00a0o productos de\u00a0peeling\u00a0de una a dos veces por semana.<\/p>\n Los medicamentos a base de\u00a0per\u00f3xido de benzoilo\u00a0son sin duda los medicamentos m\u00e1s eficaces para tratar el\u00a0acn\u00e9 vulgar\u00a0de leve a moderado. Esta mol\u00e9cula tiene efecto\u00a0antiacneico\u00a0probado, gracias a una reducci\u00f3n de la formaci\u00f3n de\u00a0comed\u00f3n\u00a0y de la producci\u00f3n de\u00a0sebo. Esta mol\u00e9cula tambi\u00e9n tiene un efecto antiinflamatorio y evita el crecimiento de las bacterias del acn\u00e9. El \u00e1cido salic\u00edlico se utiliza a veces en uso externo contra el acn\u00e9.<\/p>\n Otra mol\u00e9cula que puede ser utilizada para tratar el acn\u00e9 es la\u00a0motretinida\u00a0en crema (esperar al menos de 6 a 8 semanas de tratamiento para comprobar su eficacia), especialmente eficaz contra los comedones.<\/p>\n En un caso de acn\u00e9 m\u00e1s pronunciado y cuando el dermat\u00f3logo lo crea necesario, se podr\u00edan prescribir\u00a0antibi\u00f3ticos locales\u00a0en forma de soluci\u00f3n a base de\u00a0clindamicina\u00a0por ejemplo: solamente un dermat\u00f3logo o el m\u00e9dico de cabecera puede prescribir un remedio apropiado. Parece ser que la\u00a0clindamicina\u00a0es una de las mol\u00e9culas m\u00e1s eficaces contra el acn\u00e9. En caso de\u00a0acn\u00e9 grave\u00a0(caracterizado por\u00a0fiebre<\/a>, dolor, dolor en las articulaciones, lesiones cut\u00e1neas localizadas) se aconseja una\u00a0consulta m\u00e9dica\u00a0: el dermat\u00f3logo puede prescribir\u00a0antibi\u00f3ticos\u00a0v\u00eda oral (no t\u00f3pica) de la familia de las tetraciclinas (doxiciclina,\u00a0minociclina…) o antibi\u00f3ticos t\u00f3picos,\u00a0derivados de la vitamina A\u00a0en pomada (o v\u00eda oral como laisotretino\u00edna\u00a0o el\u00a0adapaleno). Hay que tener cuidado con los medicamentos a base de\u00a0isotretino\u00edna\u00a0porque pueden producir malformaciones muy graves (efecto terat\u00f3geno) en una mujer embarazada y pueden provocar\u00a0\u00a0sequedad a nivel de labios, ojos y piel. La\u00a0isotretino\u00edna\u00a0solo se puede utilizar en caso de acn\u00e9 grave o de resistencia a otros tratamientos.<\/p>\n Existen otros tratamientos que los f\u00e1rmacos para tratar el acn\u00e9: se puede recurrir al l\u00e1ser o a la fototerapia. Este tipo de tratamiento permite reducir la producci\u00f3n de sebo y tambi\u00e9n act\u00faa sobre las bacterias responsables del acn\u00e9. Es posible de reducir las cicatrices provocadas por el acn\u00e9 con este tipo de tratamiento.<\/p>\n Las\u00a0plantas\u00a0medicinales\u00a0siguientes han demostrado ser eficaces para\u00a0curar el acn\u00e9, se trata (seg\u00fan nuestro parecer) m\u00e1s de una medida\u00a0complementaria\u00a0que de un tratamiento de primera elecci\u00f3n.\u00a0\u00a0Como primer tratamiento priorizar los\u00a0tratamientos cl\u00e1sicos\u00a0(medicamentos).<\/p>\n – la\u00a0bardana<\/a>\u00a0(ra\u00edz de bardana<\/a>)\u00a0, en forma de\u00a0c\u00e1psula\u00a0o en\u00a0decocci\u00f3n\u00a0[ideal asociado con el\u00a0diente\u00a0de le\u00f3n]<\/p>\n –\u00a0el\u00a0\u00e1rbol de t\u00e9<\/a>, en forma de\u00a0aceite esencial, de\u00a0crema, de\u00a0pomada<\/p>\n – el\u00a0aceite de arg\u00e1n<\/a>, en forma de crema<\/p>\n – el\u00a0aceite de onagra, en forma de\u00a0c\u00e1psula<\/p>\n – el aceite de\u00a0coco\u00a0se puede utilizar (aplicar una capa fina) en caso de acn\u00e9, sobre todo despu\u00e9s de la aplicaci\u00f3n de una crema o producto\u00a0qu\u00edmico por ejemplo a base de \u00e1cido\u00a0salic\u00edlico con tendencia a secar la piel. El aceite de coco, que contiene sobre todo vitamina E y \u00e1cido l\u00e1urico, presenta propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.<\/p>\n –\u00a0Decocci\u00f3n contra el acn\u00e9\u00a0<\/a>(a base de bardana)<\/p>\n –\u00a0Zumo de lim\u00f3n<\/a><\/p>\n –\u00a0Para muchos adolescentes y a veces tambi\u00e9n para algunos adultos las\u00a0consecuencias\u00a0psicol\u00f3gicas\u00a0del acn\u00e9 son muy importantes: se sabe que el acn\u00e9 puede ser causa de un\u00a0sufrimiento psicol\u00f3gico muy grave sobre todo durante la adolescencia (periodo durante el cual se intenta gustar a los dem\u00e1s y\u00a0\u00a0encontrar personalidad propia). – Hay que lavarse el rostro con un jab\u00f3n apropiado (pedir consejo a vuestro farmac\u00e9utico). El jab\u00f3n debe ser suave y apropiado para una piel acneica<\/p>\n – Es importante no tocarse la cara con las manos u objetos (ej. tel\u00e9fono m\u00f3vil). Hay que tener la cara lo m\u00e1s limpia posible.<\/p>\n –\u00a0Es importante conocer bien lo que provoca o contribuye al acn\u00e9 (estr\u00e9s, alimentaci\u00f3n,…). El tratamiento personalizado para personas sensibles se hace con un seguimiento estricto con medicamentos y medidas de higiene.<\/p>\n –\u00a0No reventar, apretar o sacar los puntos negros o espinillas ya que podr\u00eda agravar la inflamaci\u00f3n (es a menudo m\u00e1s f\u00e1cil de decir que de hacer). En el caso contrario, aplicar en seguida un desinfectante o un jab\u00f3n suave (evitar el jab\u00f3n de Marsella).<\/p>\n – En ambientes h\u00famedos y con humo (discoteca, bar,…) las bacterias\u00a0responsables del acn\u00e9 parecen desarrollarse m\u00e1s r\u00e1pidamente en la piel. Se trata\u00a0del mismo caso durante la pr\u00e1ctica de deporte porque la humedad se debe a la\u00a0transpiraci\u00f3n. Se aconseja lavarse bien la cara (con un jab\u00f3n suave) despu\u00e9s de\u00a0las dos situaciones anteriores para evitar el crecimiento de las bacterias del acn\u00e9.\u00a0Tomar una ducha justo despu\u00e9s de la pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n –\u00a0La alimentaci\u00f3n puede provocar acn\u00e9. Algunos estudios han probado que, en los\u00a0adultos especialmente, el consumo de leche y productos l\u00e1cteos como el queso o\u00a0la mantequilla podr\u00eda agravar el acn\u00e9. La influencia de la alimentaci\u00f3n sobre el acn\u00e9 parece provenir del impacto de determinados alimentos en la microbiota (flora intestinal). Se supone que una alimentaci\u00f3n rica en az\u00facares favorece el acn\u00e9 perturbando la microbiota. La relaci\u00f3n exacta entre la microbiota y la piel no se conoce todav\u00eda, seg\u00fan el profesor en microbiolog\u00eda Justin Sonnenburg (de la Universidad Stanford en California) en un art\u00edculo del New York Times<\/a><\/em> de agosto de 2018. Adem\u00e1s de consumir menos az\u00facar, se aconseja consumir alimentos integrales y limitar las grasas saturadas. La toma de probi\u00f3ticos puede ayudar a combatir el acn\u00e9, pero por ahora los estudios son poco concluyentes. Sin embargo, un estudio de 2016 ha podido demostrar que la toma de bacterias de la especie Lactobacillus rhamnosus SP1<\/em> estaba asociada a una disminuci\u00f3n del acn\u00e9 en los adultos.<\/p>\n –\u00a0Para las mujeres, evitar un maquillaje demasiado espeso o cremas muy grasas\u00a0ya que podr\u00edan obstruir los poros y agravar el acn\u00e9.<\/p>\n –\u00a0Como remedio casero para tratar o prevenir el acn\u00e9, parece que las infusiones a\u00a0base de equin\u00e1cea, de cardo mariano o de menta pueden ser eficaces (hay que\u00a0se\u00f1alar que todav\u00eda no hay nada probado en cuanto a la eficacia). La bardana, quetambi\u00e9n es una planta, se toma en c\u00e1psula y ejerce un efecto favorable sobre el\u00a0acn\u00e9.<\/p>\n – La exposici\u00f3n al sol mejora temporalmente el acn\u00e9 sobre todo por un efecto anti-inflamatorio y un secado de la piel pero el acn\u00e9 puede reaparecer y ser todav\u00eda m\u00e1s\u00a0importante que al principio ya que los granos se encuentran “retenidos” bajo la piely salen de forma m\u00e1s vigorosa (le llamamos efecto “rebote”)<\/p>\n . As\u00ed pues, se aconseja exponerse al sol de forma razonable.\u00a0Normalmente durante el verano o el invierno (para un esquiador) la piel puede\u00a0ser mucho menos acneica pero m\u00e1s adelante (oto\u00f1o o primavera) el acn\u00e9 tiene\u00a0el riesgo de reaparecer, a veces incluso m\u00e1s fuerte. Hablar con el dermat\u00f3logo,\u00a0m\u00e9dico o farmac\u00e9utico quienes seguramente prescribir\u00e1n una crema solar con un\u00a0factor elevado e intentar encontrar juntos una soluci\u00f3n.<\/p>\n – Ning\u00fan estudio ha realmente probado el efecto nefasto del tabaco sobre el acn\u00e9,\u00a0aunque se sabe que el tabaco hace envejecer la piel, amarillenta los dientes…\u00a0Desde un punto de vista de belleza, el tabaco no est\u00e1 por supuesto aconsejado. Eltabaco es “violento” para la salud (riesgo de c\u00e1ncer, crisis card\u00edaca,…).<\/p>\n –\u00a0El estr\u00e9s (trabajo, ex\u00e1menes,…) y el cansancio pueden favorecer el desarrollo\u00a0del acn\u00e9, sobre todo de comedones. Este mecanismo se basa en un aumento de la\u00a0producci\u00f3n de sebo.<\/p>\n – Seg\u00fan una investigaci\u00f3n escocesa, publicada a finales de 2013 en la revista\u00a0Marine Drugs, consumir algas y salm\u00f3n puede ser favorable para la lucha contra el acn\u00e9. En efecto, los investigadores han observado que los \u00e1cidos grasos de tipo omega 3 EPA y omega 6 DGLA que encontramos en estos alimentos marinos tienen una acci\u00f3n antiinflamatoria y se muestran eficaces contra la bacteria que a menudo provoca el acn\u00e9, Propionibacterium acnes (o Acnies propiones). Los autores de este estudio afirman que se pueden comer algas o salm\u00f3n pero tambi\u00e9n se pueden aplicar estos \u00e1cidos grasos directamente sobre la piel. Se est\u00e1 trabajando en la investigaci\u00f3n de nuevos productos a base de estos \u00e1cidos grasos.<\/p>\n – El \u00e1cido glic\u00f3lico, un \u00e1cido que proviene de la ca\u00f1a de az\u00facar, es a veces utilizado en caso de acn\u00e9 para quitar las c\u00e9lulas muertas; se encuentra a menudo en los exfoliantes para limpiar la piel.<\/p>\n – El cinc puede tener beneficios para el acn\u00e9, reduciendo la inflamaci\u00f3n y favoreciendo la cicatrizaci\u00f3n.<\/p>\n Referencias (fuentes): Archivo escrito por:<\/strong> \u00bfC\u00f3mo traducir acn\u00e9<\/strong> a otros idiomas? Resumen sobre el acn\u00e9 El\u00a0acn\u00e9\u00a0es una enfermedad inflamatoria de la piel que afecta por igual a los hombres y a las mujeres, sin embargo por razones hormonales el acn\u00e9 grave concierne sobre todo a los hombres. Esta enfermedad dermatol\u00f3gica tiene su origen en una inflamaci\u00f3n de los\u00a0fol\u00edculos piloseb\u00e1ceos, a menudo ligada con la bacteria\u00a0acnies propiones. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":555,"parent":10,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"page-templates\/krankheiten.php","meta":{"footnotes":""},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/535"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=535"}],"version-history":[{"count":50,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/535\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6283,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/535\/revisions\/6283"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/555"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/p>\n
\nEn general se aconseja adoptar una excelente higiene de la piel limpi\u00e1ndola regularmente. Para ello podemos encontrar muchos productos como jabones, geles y lociones en farmacias.
\nEl per\u00f3xido de benzoilo y\/o el \u00e1cido salic\u00edlico son a menudo aconsejados en primer lugar por el m\u00e9dico o farmac\u00e9utico en forma de gel o crema para tratar el acn\u00e9.<\/p>\n
\nLos retinoides (\u00e1cido retinoico, isotretino\u00edna) son tambi\u00e9n muy utilizados para combatir el acn\u00e9, en particular contra las formas graves de acn\u00e9. La isotretino\u00edna en forma oral puede tener una gran eficacia pero tambi\u00e9n presenta muchos efectos secundarios como la sequedad a nivel de mucosas. Este medicamento tambi\u00e9n est\u00e1 estrictamente contraindicado durante el embarazo. Leer tambi\u00e9n: tratamiento
\nOtros tratamientos para tratar el acn\u00e9 son medicamentos a base de hormona (ej. p\u00edldora anticonceptiva),\u00a0peeling<\/em>, etc.<\/p>\nDefinici\u00f3n<\/h2>\n
\nEl sebo es una secreci\u00f3n aceitosa y su funci\u00f3n principal es la de lubrificar el cabello, los pelos y la piel. La producci\u00f3n excesiva de sebo y la acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas a nivel de los fol\u00edculos pilosos pueden taponar estos fol\u00edculos. La formaci\u00f3n de estos tapones favorece la hinchaz\u00f3n de las paredes del fol\u00edculo,\u00a0y puede adquirir un color blanquecino. Tambi\u00e9n puede abrirse y volverse negro: es el caso de las espinillas. En caso de inflamaci\u00f3n los fol\u00edculos pueden adquirir un color rojizo.<\/p>\n
\nEs importante se\u00f1alar que existen\u00a0diferentes formas\u00a0de acn\u00e9 (acn\u00e9 juvenil, acn\u00e9 ros\u00e1ceo,….) y solamente un m\u00e9dico (dermat\u00f3logo) puede hacer un diagn\u00f3stico exacto y proponer la terapia apropiada.<\/p>\n
\nLeer tambi\u00e9n\u00a0s\u00edntomas acn\u00e9\u00a0por explicaciones sobre los n\u00f3dulos, quistes, etc.<\/p>\nEpidemiolog\u00eda<\/h2>\n
Causas acn\u00e9<\/h2>\n
\nEstudios recientes (a\u00f1os 2009-2012) han demostrado en los adultos que el consumo especialmente de\u00a0leche y de productos l\u00e1cteos\u00a0como el queso o la mantequilla puede agravar el acn\u00e9.
\nAdem\u00e1s, los cereales ricos en az\u00facar, pero tambi\u00e9n el pan (sobre todo el blanco), las patatas fritas y el chocolate, tambi\u00e9n podr\u00edan tener un efecto nefasto sobre el acn\u00e9. Se estima que, si el chocolate favorece el acn\u00e9, se debe precisamente a su concentraci\u00f3n a veces elevada en az\u00facar. El az\u00facar aumenta el nivel de insulina, con lo que puede favorecer el acn\u00e9.<\/p>\nPersonas con riesgo<\/h2>\n
S\u00edntomas<\/h2>\n
<\/a>La forma de\u00a0\u00a0acn\u00e9 m\u00e1s frecuente es el acn\u00e9 juvenil (aproximadamente el 80% de los adolescentes).
\nEl acn\u00e9 se manifiesta a menudo por\u00a0comedones\u00a0abiertos (granitos con puntos negros al centro). Es importante saber que los comedones abiertos son negros debido a la oxidaci\u00f3n de los l\u00edpidos del sebo de la superficie.<\/p>\n
\n<\/strong>En general, los granos de acn\u00e9 se localizan en la cara, la espalda, el pecho, el cuello, los hombros o en el escote. Estas partes del cuerpo tienen una concentraci\u00f3n elevada en gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas.<\/p>\nDiagn\u00f3stico<\/h2>\n
\nLa\u00a0anamnesis\u00a0(historial de un paciente) es muy importante, sobre todo para saber si hay casos de acn\u00e9 en la familia, si la persona utiliza ciertos productos irritantes, conocer su alimentaci\u00f3n, exposici\u00f3n al sol, etc.<\/p>\nComplicaciones<\/h2>\n
\n<\/strong>Una complicaci\u00f3n importante del acn\u00e9 puede ser de orden psicol\u00f3gico afectando el autoestima sobre todo en los adolescentes y j\u00f3venes.<\/p>\n
\nAdem\u00e1s de las ideas suicidas, este mismo estudio mostr\u00f3 tambi\u00e9n que estos j\u00f3venes con acn\u00e9 tienen menos amigos, novio(a)s y menos buenos resultados escolares.<\/p>\nTratamientos acn\u00e9<\/h2>\n
\nObservaci\u00f3n: los medicamentos a base de\u00a0per\u00f3xido de benzoilo, contienen, como su nombre indica, un derivado peroxidado que\u00a0decolora el cabello\u00a0y sobre todo\u00a0los tejidos\u00a0(toallas, ropa,…), as\u00ed pues hay que tener cuidado con la aplicaci\u00f3n del producto. Leer bien el prospecto de este medicamento y pedir consejo al especialista.<\/p>\n
\nLa combinaci\u00f3n de la\u00a0clindamicina\u00a0y del\u00a0per\u00f3xido de benzoilo\u00a0tiene un eficacia superior si las dos mol\u00e9culas se utilizan juntas.<\/p>\nPlantas m\u00e9dicinales<\/h2>\n
Remedios caseros<\/h2>\n
Buenos consejos<\/h2>\n
\nEs por esta raz\u00f3n que\u00a0tratar el acn\u00e9 desde el principio\u00a0es muy aconsejable para evitar problemas psicol\u00f3gicos asociados. Pedir consejo y ayuda al m\u00e9dico.<\/p>\n
\nAdem\u00e1s, los cereales ricos en az\u00facar y el chocolate tambi\u00e9n tendr\u00edan un efecto\u00a0nefasto en el acn\u00e9.<\/p>\n
\n<\/strong>Varios estudios cient\u00edficos (citados m\u00e1s arriba), Mayo Clinic\/Cl\u00ednica Mayo<\/a>, The New York Times<\/p>\n
\nXavier Gruffat (farmac\u00e9utico)<\/p>\n
\n– Ingl\u00e9s: acne<\/strong>
\n– Franc\u00e9s: acn\u00e9<\/strong><\/a>
\n– Portugu\u00e9s: acn\u00e9
\n<\/a><\/strong>–\u00a0<\/strong>Alem\u00e1n: Akne<\/strong><\/a>
\n– Italiano:\u00a0acne<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"