{"id":6009,"date":"2018-07-30T14:51:07","date_gmt":"2018-07-30T14:51:07","guid":{"rendered":"https:\/\/creasalud.com\/?page_id=6009"},"modified":"2018-08-06T16:03:24","modified_gmt":"2018-08-06T16:03:24","slug":"abedul-12","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.creasalud.com\/cerezo-dulce.html","title":{"rendered":"Cerezo dulce"},"content":{"rendered":"
\n

Resumen<\/h2>\n

Planta (medicinal) con propiedades antiinflamatorias por sus propiedades frutales y diur\u00e9ticas por sus ped\u00fanculos, utilizada por ejemplo en caso de gota (fruta) o cistitis (ped\u00fanculos), a menudo viene en forma de la propia fruta, zumo o jarabe y t\u00e9 de hierbas o decocci\u00f3n (ped\u00fanculos).<\/p>\n

\n
Denominaciones<\/div>\n

Nombre espa\u00f1ol: cerezo silvestre, cerezo dulce, cerezo de monte
\n<\/strong>Nombre binomial: Prunus avium (L.)
\nNom portugu\u00e9s: cerejeira-brava<\/a>
\n<\/a>Nombre ingl\u00e9s: Wild cherry, Sweet cherry, Gean
\nNombre franc\u00e9s: cerise<\/a>
\nNombre alem\u00e1n: Wild cherry<\/a>, Sweet cherry<\/a>, Gean<\/a>
\n<\/a>Nombre italiano: ciliegio<\/p>\n

\"Cerezo<\/p>\n<\/div>\n

\n
Familia<\/div>\n

Rosaceae<\/p>\n<\/div>\n

\n
Componentes<\/div>\n

– Taninos (ped\u00fanculos)
\n– Fenoles
\n– Antocian\u00f3sidos (frutos)
\n– Betacaroteno
\n– Vitaminas (fruta)
\n– Quercetina (flavonoide)
\n– Potasio<\/p>\n<\/div>\n

\n
Parte utilizada<\/div>\n

– Frutas (cerezas), tallos= colas de cereza<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u200bEfectos<\/div>\n

– Diur\u00e9tico, laxante, antiinflamatorio, efecto para disminuir la concentraci\u00f3n de \u00e1cido \u00farico en la sangre (en caso de gota por ejemplo).<\/p>\n<\/div>\n

\n
Indicaciones<\/div>\n

Frutas (tambi\u00e9n en alm\u00edbar o jugo)<\/em>
\nCereza en caso de gota – gota<\/a>, reumatismo, estre\u00f1imiento, trastornos del sue\u00f1o (como jugo de cereza concentrado, lea tambi\u00e9n las observaciones m\u00e1s abajo)
\nColas de cereza (como t\u00e9 de hierbas, decocci\u00f3n)<\/em>
\n– Cistitis<\/a> (infecciones del tracto urinario), c\u00e1lculos urinarios<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
Efectos secundarios<\/div>\n

Diarrea (efecto laxante en altas dosis), indigesti\u00f3n. Por favor, lea el prospecto y solicite asesoramiento especializado.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Contraindicaciones<\/div>\n

Ninguno conocido (en nuestra opini\u00f3n). Por favor, lea el prospecto y solicite asesoramiento especializado.<\/p>\n<\/div>\n

\n
Interacciones<\/div>\n

Ninguno conocido (en nuestra opini\u00f3n).<\/p>\n<\/div>\n

\n
Preparaciones<\/div>\n

– Frutas (como fruta para comer)<\/p>\n

– Jarabe de cereza<\/p>\n

– Jugo de cereza (ver nota abajo)<\/p>\n

– Decocci\u00f3n de tallo de cereza o t\u00e9 de hierbas<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u00bfD\u00f3nde crece el cerezo dulce?<\/div>\n

El cerezo crece en muchas regiones de clima templado como Europa, Am\u00e9rica del Norte y del Sur (principalmente Estados Unidos, Canad\u00e1 y Chile) o Asia.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u00bfCu\u00e1ndo recolectar las colas de cerezo dulce?<\/div>\n

Las cerezas y las colas de cereza se cosechan generalmente a finales de la primavera en el hemisferio norte en mayo y junio. Sin embargo, dependiendo de la variedad de cereza, la cosecha puede durar hasta mediados de agosto.<\/p>\n<\/div>\n

\n
\u200bObservaciones<\/div>\n

– Seg\u00fan un estudio brit\u00e1nico publicado a principios de 2012, beber 30 ml de un zumo concentrado de cerezas antes de dormir con la variedad de cerezas Montmorency aumenta la duraci\u00f3n (de 15 a 25 minutos) y la calidad del sue\u00f1o (seg\u00fan el estudio de 5 a 6%). El efecto positivo sobre el sue\u00f1o vendr\u00eda de un aumento del 15% en la concentraci\u00f3n de melatonina (una hormona importante en la regulaci\u00f3n del sue\u00f1o).
\n– La cereza, en forma de fruta, se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar la gota como un m\u00e9todo complementario. Las cerezas son ricas en antocian\u00f3sidos, lo que ser\u00eda responsable del efecto favorable sobre la gota.
\nConsumir de 10 a 12 cerezas al d\u00eda durante 2 d\u00edas o m\u00e1s permite reducir en un 35% el riesgo de ataque de gota, seg\u00fan un estudio americano publicado a finales de 2012. El consumo de alopurinol y cerezas incluso reduce el riesgo de ataques de gota en un 75% en comparaci\u00f3n con aquellos que no consumen alopurinol o cerezas. Este estudio fue publicado en la revista m\u00e9dica Arthritis & Rheumatism y fue realizado por el Prof. Yuqing Zhang de la Universidad de Boston en Massachusetts (EE.UU.).
\n– Las colas o tallos de cereza (no la fruta) tambi\u00e9n se han utilizado durante mucho tiempo como t\u00e9 de hierbas o decocci\u00f3n para tratar la cistitis y las infecciones del tracto urinario.<\/p>\n

\"Cerezo<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Resumen Planta (medicinal) con propiedades antiinflamatorias por sus propiedades frutales y diur\u00e9ticas por sus ped\u00fanculos, utilizada por ejemplo en caso de gota (fruta) o cistitis (ped\u00fanculos), a menudo viene en forma de la propia fruta, zumo o jarabe y t\u00e9 de hierbas o decocci\u00f3n (ped\u00fanculos). Denominaciones Nombre espa\u00f1ol: cerezo silvestre, cerezo dulce, cerezo de monte […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6010,"parent":12,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"page-templates\/heilpflanzen.php","meta":{"footnotes":""},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6009"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6009"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6078,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6009\/revisions\/6078"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.creasalud.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}